Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 77,96g.
Frühstück: Frango Desfiado, Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hortifruti Mamão Papaia, Panco Pão de Forma. Mittagessen: Quero Molho de Tomate , Carne Moída, Adria Macarrão. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fernnandabrito's Gewichtsverlauf
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