Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 10,11g | Kohlh: 78,47g.
Frühstück: Air Lemon, Alpukat. Mittagessen: Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng, Chitato Lite Rumput Laut, Jordan Bakery Roti Bagelen, Calbee Wings Guribee Layers Keju Krispi. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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