|
maa 12.2.2024
|
70,3 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2758 kcal
|
Fett: 131,78g | Eiw: 170,50g | Kohlh: 194,78g.
Frühstück: Saarioinen Puolukkahillo, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Kotimaista AB Piimä, Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Kotimaista Kaurapuuro. Mittagessen: Valio Profeel Suklaavanukas, Oivariini Oivariini, Apetit Hernemaissipaprika, Parsakaali, Hirvi/Peura, Apetit Hernemaissipaprika, Parsakaali, Hirvi/Peura. Abendessen: Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Salliselta Chia-Siemen. Snacks/Sonstiges: Valio Oltermanni, Valio Oltermanni, Fazer Sininen Maitosuklaa, Keksi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
g karinlinden's Gewichtsverlauf
|