Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2015
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83,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 140,00g | Kohlh: 347,00g.
Frühstück: R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, EAS Myoplex Myoplex Original Chocolate Fudge Drink, Sweet Leaf Liquid Stevia, Tazo Awake Black Tea, Dole Bananas. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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