Michelle Luiza's Notizen, 09 Nov 15

Este fim de semana foi pura jacada. Sexta aniversário, sábado saída, domingo ansiedade, toneladas de carbo.

Diätkalender ansehen, 09 November 2015:
1432 kcal Fett: 55,04g | Eiw: 105,38g | Kohlh: 130,79g.   Frühstück: Café, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Sadia Peito de Peru Defumado, Queijo Branco, Filé de Frango Grelhado, Pão Integral. Abendessen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Vitamina de Abacate, Danone Danio Morango, Salada de Frutas. mehr...



     
 

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Michelle Luiza's Gewichtsverlauf


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