|
Ara öğün
|
280 kcal
|
Fett: 6,56g | Eiw: 7,79g | Kohlh: 49,84g.
Frühstück: Süt, Muz, Badem, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Elma. mehr...
|
|
 Kommentare
Elma beni daha çok acıktırıyor 🥴
13 Feb 24 vom Mitglied: Zeze.@
|
Beni de ama yanına yoğurt veya süt tarzı bir şey tüketsek böyle olmayacak 🫠
14 Feb 24 vom Mitglied: diyetetikçi
|
Annem asla ekşi olmayan bir yoğurt yapmadığı için pek yoğurt tüketmiyorum 🥴
14 Feb 24 vom Mitglied: Zeze.@
|
O zaman süt veya kefir tüketebilirsiniz belki 🫠
15 Feb 24 vom Mitglied: diyetetikçi
|
Ben zaten ara öğünde meyve yemiyorum.Akşam son öğün olarak devasa porsiyonlarla meyve yiyorum
15 Feb 24 vom Mitglied: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diyetetikçi's Gewichtsverlauf
|