Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2015
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101,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 23,51g | Kohlh: 97,03g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, Tulipán Sabor Mantequilla, Helios Marmelade De Arándano EXTRA. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Té (Infusión). mehr...
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2957 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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blinchin's Gewichtsverlauf
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