Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
77,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
223 kcal
|
Fett: 3,04g | Eiw: 10,27g | Kohlh: 27,57g.
Frühstück: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
|
|
4137 kcal
|
Bewegung:
Sleeping - 10 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Apple Health - 0 Minuten, Duschen - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilac1965's Gewichtsverlauf
|