Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 25,65g.
Frühstück: Café au Lait, Café. Mittagessen: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Oeuf, Olives Vertes, Moutarde, Taillefine Compote Pomme Framboise, Clémentines, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel, Champignons, Salade Verte, Tomates Cerises. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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