m.a.neres's Notizen, 14 Feb 24

graças a Deus estou conseguindo perder peso, mesmo sem poder estar indo para a academia. amanhã tentarei colocar meu sapato novamente, tomara que meu dedinho já tenha parado de doer tanto quando coloco o tênis.
112,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 42,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2024:
1316 kcal Fett: 58,82g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 109,44g.   Frühstück: Qualitá Pipoca Sabor Bacon. Mittagessen: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Tirolez Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Hortifruti Cebola Crua, Abobrinha. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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