Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 75,79g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Aguacate, Pan Blanco, DIA Pan de Molde Integral, Nueces, Hacendado Chocolate con Leche. Mittagessen: Calabacín. Abendessen: Huevo, Hacendado Salsa de Soja, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Nuevas Migas de Coliflor. Snacks/Sonstiges: Plátano, Pan Blanco, Plátano. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sopitavegetal's Gewichtsverlauf
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