hari ini mulai diet lagi karena udah naik berat badan 4kgan bismillah semoga konsisten.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2024:
863 kcal Fett: 28,66g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 95,16g.   Frühstück: Dada Ayam Masak, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Batagor Batagor. Abendessen: Nasi Putih, Dada Ayam Masak. mehr...



     
 

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