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Gelukkig geen plus vandaag 😁
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75,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 59,61g.
Frühstück: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Mittagessen: Jumbo Amsterdamse Uien, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Aldi Runderrookvlees, Augurken. Abendessen: Ei, Champignons, AH Prei, Melkan Crème Fraiche, Koopmans Bladerdeeg Hartige Taart, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Hamblokjes, Uien. Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Ricola Zwitserse Kruidenbonbon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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