Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück: Canela, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Plátano, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%. Mittagessen: Gerblé Trigo, Arroz Rojo Y Quinoa, Consum Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: DIA Ice Tea Limón, Hacendado Yogomix. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sopitavegetal's Gewichtsverlauf
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