Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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58,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 66,65g.
Frühstück: Булка Булка Пшеничная, Сливочное Масло, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сметана 15%, Творог 5%, Любятово Хлопья . Abendessen: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Равис Бедро Куриное без Кожи . Snacks/Sonstiges: Мандарины, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hannah Berger's Gewichtsverlauf
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