Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida. Abendessen: Nestlé Iogurte Natural Integral, Cacau em Pó, Melken Chocolate Meio Amargo, Naturale Aveia em Flocos Finos , Ovo. Snacks/Sonstiges: Paleta Bovina Cozida, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jessicacarlamuniz's Gewichtsverlauf
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