Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 83,47g.
Frühstück: Hemmer Ketchup Tradicional, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Wickbold Pão Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado. Mittagessen: Fricassê de Frango. Abendessen: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Banana Prata, Maçã. Snacks/Sonstiges: Brócolis Cozido, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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