Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 79,41g.
Frühstück: Bjorg Muesli sans Sucres Ajoutés Raisin, Figue, Abricot, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Oeuf Dur, Ananas, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Carottes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Saint Alby Blanc de Poulet, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%. Abendessen: Le Cantonnais Bœuf Lok Lak et Riz Asiatique. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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