Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 46,99g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: SPAR Хлебцы 5 Злаков, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, SPAR Апельсин, Орехи Кешью, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Mittagessen: SPAR Хлебцы 5 Злаков, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Сыр Российский, SPAR Апельсин, Магнит Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milkaborisova's Gewichtsverlauf
|