Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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52,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 85,57g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Bim Milföy, Migros Armut, Mandalina, Tamek Domates Salçası, Kızarmış Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Kiraz Domates, Tulum Peyniri. Abendessen: Cacık, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekersiz Türk Kahvesi, Tuzlu Kraker, Tadım Kuru Erik, Badem. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gülcan kıvılcım's Gewichtsverlauf
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