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498 kcal
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Fett: 12,09g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 37,99g.
Frühstück: Ayşen’İn Nohutlu Tahinli Muzlu Ananaslı Kuru Meyveli Kek (Unsuz, Yağsız). Mittagessen: Kuru Erik, Ayşen’İn 4 Sebzeli Peynirli Böreği. Abendessen: Ayşen’İn Mercimek Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Ayşen’İn Mercimek Ekmeği. mehr...
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