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Bu da bugünün kahvaltısı idi menemenin diğer yarısı da yenildi...
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1414 kcal
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Fett: 70,51g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 141,34g.
Frühstück: Ceviz, Kırmızı Domates, Ispanaklı Gözleme, Ekşi Hamur Ekmek, Balparmak Süzme Çam Balı, Tereyağı, Avokado, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Lor Peyniri, Menemen. Mittagessen: Peyman Çiğ Badem, Migros Çiğ Fındık, Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Altınkılıç Kefir, Simbat Çıtır Leblebi, Portakal, Rawberry Peanut&Choco, Kakaolu Kek, Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Patates, Fırında Köfte. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
pilates&full body&abs workout - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
17 Feb 24 vom Mitglied: mrtkahrmn
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17 Feb 24 vom Mitglied: serpoo
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Bu gün de afiyet olsun :)
18 Feb 24 vom Mitglied: FattaFitto
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18 Feb 24 vom Mitglied: Rcp.ozdmir
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18 Feb 24 vom Mitglied: serpoo
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18 Feb 24 vom Mitglied: serpoo
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19 Feb 24 vom Mitglied: jaankat
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jaankat teşekkür ederim 😇
19 Feb 24 vom Mitglied: serpoo
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