Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
125,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2681 kcal
|
Fett: 155,84g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 201,02g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлебушек Кукурузный , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Банановый крем, Медовик без сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. Abendessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Кухня на Районе Макароны по-Флотски. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belochka7771605's Gewichtsverlauf
|