Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
129 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 144,93g.
Frühstück: Migros Ezine Peyniri, Simit, Bal, Tereyağı. Mittagessen: Nestle Sütlü Çikolata. Abendessen: Et Haşlama, Komposto. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|