體脂33.9%,內臟脂肪5 昨晚吃酸菜白肉鍋+沙茶麵水腫 真的很腫⋯
|
62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 49,36g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 243,98g.
Frühstück: 樹頂 樹頂100%純柳橙汁, 陽春麵. Mittagessen: 樹頂 蘋果氣泡飲, 全家 杯子蛋糕, 85度C 手撕包, 韭菜盒子, 油炸雞翼(無粉漿,吃皮). Abendessen: 家樂福 奶油白醬義大利麵, 月亮蝦餅. mehr...
|
|
1678 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papa_880's Gewichtsverlauf
|