|
1 günlük detoksun sonucu bu. Seneler sonra ilk defa detoks yaptım normalde çok tercih ettiğim bir şey değil. Şu an kullandığım kortizonlu ilacında şişlik yaptığını fark ediyorum. Bildiğiniz gibi bunlar kalıcı eksiler değil. Devamını getirmek önemli.
|
276 kcal
|
Fett: 2,69g | Eiw: 10,68g | Kohlh: 52,47g.
Mittagessen: Susamlı Simit. mehr...
|
|
 Kommentare
18 Feb 24 vom Mitglied: hsermis
|
18 Feb 24 vom Mitglied: irem.aks
|
@suburcu1 Çok teşekkür ederim
19 Feb 24 vom Mitglied: hsermis
|
Detoks kahvaltıda 2 yumurta 5 zeytin boş yeşillik. Yumurtayı istediğiniz gibi yapabilirsiniz.
1 lt laktozsuz sütü 1 adet çubuk tarçın ile kaynatıyorsunuz, içine 3 adet yeşil çay atıp 10 dk demlendiriyorsunuz. Gün içinde sadece bu sütü tüketiyorsunuz, çay kahve su istediğiniz kadar tüketiyorsunuz.
19 Feb 24 vom Mitglied: hsermis
|
Çok teşekkürler tarif için. Yeşil çaylı sütün tadı çok kotu olmadı mı? Kolay icebildiniz mi
19 Feb 24 vom Mitglied: irem.aks
|
Gerçekten kötü olmadı ben bir de içine espresso kattım içerken. Ama en son gece içtiklerime katmadım.
19 Feb 24 vom Mitglied: hsermis
|
20 Feb 24 vom Mitglied: hsermis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hsermis's Gewichtsverlauf
|