Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 73,01g.
Frühstück: Quatá Leite Semidesnatado, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. mehr...
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Allyson Fógia's Gewichtsverlauf
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