|
ОГ-93
ОБ-103
ОТ-77
ЛН -61
ПН- 61
ЛР-29
ПР-29
|
73,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 64,78g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Mittagessen: Ашан Яблоко Ред Чиф, Viola Творожный Сыр Сливочный, Станем Друзьями Форель Балык Х/К, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо. Abendessen: Snaq Fabriq Панкейк . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хлеб Питерский, Главсуп Рассольник с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NADEZHDA717717's Gewichtsverlauf
|