Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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108,1 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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968 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 159,70g.
Frühstück: Select & Go Frühstücks Dessert, Banane. Mittagessen: Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko. mehr...
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3227 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 32 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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