Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 159,70g.
Frühstück: Kirkland Signature Almonds, Котлета Свиная, Блины на Молоке. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Trader Joe's Organic Creamy Tomato Soup, Котлета Свиная. Abendessen: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Спагетти, Банан. Snacks/Sonstiges: Спагетти, Приготовленный Яичный Белок, Котлета Свиная. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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napo4ka17's Gewichtsverlauf
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