Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 100,85g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 綠野農莊 鮮嫩雞胸, 康孅 燕麥纖維卷, 小白菜. Snacks/Sonstiges: MIHONG 高效乳清蛋白-鮮綠抹茶, 茂谷柑. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rex_____'s Gewichtsverlauf
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