Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 106,43g | Eiw: 117,93g | Kohlh: 105,63g.
Frühstück: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Konigsbacker Хлеб Отрубной. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриный Фарш, Залесский Фермер Сметана 15%, Помидоры. Abendessen: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Сыр Румер. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nady_nova's Gewichtsverlauf
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