Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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111,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3423 kcal
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Fett: 130,47g | Eiw: 160,83g | Kohlh: 395,37g.
Frühstück: Lidl Appelsiinitäysmehu, Maitokahvi, Puuro, Milbona Raejuusto, Valio Sokeroimaton Marjakeitto. Mittagessen: Burger King Ranskalaiset (Isot), Burger King Double Whopper. Abendessen: Kanasalaatti Kananmunalla. Snacks/Sonstiges: Rainbow Party Mix Dark, Haribo Sally-Soft Mix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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peppi1969's Gewichtsverlauf
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