Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 82,59g.
Frühstück: Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Savi Flex's Gewichtsverlauf
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