Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
137 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 15,25g | Eiw: 25,42g | Kohlh: 57,22g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Роллы. Abendessen: Кефир 2,5%, Суп Куриный с Рисом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lexa-beton's Gewichtsverlauf
|