Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 111,43g | Kohlh: 147,04g.
Frühstück: Nasze Smaki Mięsny Przysmak . Mittagessen: Pomarańcze. Abendessen: Karmi Karmi Mrożona Kawa, Marletto Almond, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Zott Jogurt Naturalny, Kiełki Rzodkiewki, Mięso, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), King Oscar Sałatka w Stylu Włoskim . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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