Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 22,94g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 33,60g.
Frühstück: Apple Cider. Mittagessen: Cucumber Raita, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Aashirvaad Roti. mehr...
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1448 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Shreya_Singh's Gewichtsverlauf
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