Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 96,67g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 16,30g.
Frühstück: Alpro Soya Milk, PVL Essentials MCT Oil, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Mittagessen: Pork Crunch, Cathedral City Mature Cheddar Cheese. Abendessen: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 10% Fat, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Double Cream, Simple Relish Zero, Tesco Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Marmite Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Daisy8901's Gewichtsverlauf
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