Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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45 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 108,17g.
Mittagessen: Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Chatime Matcha Tea Latte, Bakpao Ayam. Snacks/Sonstiges: Gula Aren, Nescafe Classic. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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brentivera's Gewichtsverlauf
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