Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
84,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 88,11g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 138,75g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Жареное Яйцо, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Помидоры Черри, Шпинат. Mittagessen: Магнит Банан, Зеленая Линия Гранола Ореховая, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Самокат Творог 5%. Abendessen: Любятово Крекер Витаминный, Евразия Суп Кимчи, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Coffeeshop Company Кофе по-Венски. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krutanya's Gewichtsverlauf
|