Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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45,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 148,23g.
Frühstück: Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Вино Красное Сухое, Хачапури по-Аджарски, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Киви, Апельсин, Смешанные Орехи, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Polina Vetoskina's Gewichtsverlauf
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