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1075 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 172,42g.
Frühstück: SuperIndo Nasi Merah, Pepes Tahu, Petis Udang Paste, Mung Bean Sprouts / Tauge / Toge, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Mixmix IDN Dry Rub Curry, Water Spinach. Mittagessen: ABC Sambal Nusantara Geprek, Mujigae Oden, Alfamart Nasi Merah, Chayote (Fruit), Carrots, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Sawi Hijau / Caisim. Abendessen: Watermelon. Snacks/Sonstiges: Sunpride Golden Pear, Vitmaker Fiber Drink. mehr...
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