Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 142,43g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Solo Nina Вобла Вяленая Соломка. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: SPAR Салат Хе из Горбуши. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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