Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 85,74g.
Frühstück: Granum Farelo de Aveia, Ovo, Banana Caturra. Mittagessen: Seara Filé de Peito de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango, Porto Alegre Queijo Mussarela, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Abobrinha Italiana. Abendessen: Porto Alegre Queijo Mussarela, Porto Alegre Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Linea Geleia de Uva, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Brendarodrigues.paixao's Gewichtsverlauf
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