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873 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Tulum Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Uno Tam Buğday Ekmek. Abendessen: Sütaş Cacık, Mantar Sote, Mevsim Salata, İzmir Köfte. Snacks/Sonstiges: Keten Tohumu, İçim Kefir, Tadım Kuru Erik, Badem, Hurma, Ispanak, Salatalık (Kabuklu), Tadım Gün Kurusu Kayısı. mehr...
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gülcan kıvılcım's Gewichtsverlauf
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