Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 20,23g | Kohlh: 60,39g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Salzkartoffeln, Thomy Hollondaise, Nordsee Backfisch mit Remoulade. Abendessen: Hühnerbrühe. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kleene57's Gewichtsverlauf
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