Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 90,98g | Eiw: 125,40g | Kohlh: 139,66g.
Mittagessen: Ermitage Le Petit Brie, Rimi Avokado, Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Cucumber, Siera Nams 10% Siers, Куриные Желудочки В Сметане, Barilla Makaroni, Maxima Tomāti. Abendessen: Latvijas Maiznieks Marakuja Kūka, Rimi Siļķes Fileja Mazsālīta. Snacks/Sonstiges: Dimdiņi Štovēti Kāposti, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Lido Картофельное Пюре, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisawas's Gewichtsverlauf
|