Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 35,44g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 66,37g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Кухня на Районе Датский Бутерброд с Гуакамоле и Томатами, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лакоминка Десерт Воздушный с Клубникой, Чай с Молоком, Вафли, Салат огурцы, перец, помидор и зелень, Суп овощной на кур.бульоне. Abendessen: Омуль, Вафли с творогом, бананом, рисовой мукой, Чай с Молоком, Салат огурцы, перец, помидор и зелень, Суп овощной на кур.бульоне. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galja1953's Gewichtsverlauf
|