Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
54,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 16,42g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 183,07g.
Mittagessen: 統一 純喫茶（綠茶）, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一), 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. Abendessen: 可口可樂 可口可樂, 全家 夯地瓜, 7-11 茶葉蛋, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一), 統一 純喫茶（綠茶）, 全家 莎莎烤雞麵沙拉. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ting_0116's Gewichtsverlauf
|