Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
66,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 41,49g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 10,00g.
Frühstück: Яйцо, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Вастэко Топленое Масло Гхи, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мясо Дикого Кабана. mehr...
|
|
1922 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|